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Nos Services de Massothérapie


 Méthode Dorn


La Dorn-thérapie est une méthode douce et naturelle conçue pour soulager les douleurs de la colonne vertébrale et des articulations. Cette technique manuelle, inspirée de la médecine douce allemande, vise à corriger les désalignements structurels et à rétablir l’équilibre du corps. Elle est particulièrement efficace pour traiter les douleurs chroniques du dos, les problèmes de nuque, et les déséquilibres posturaux.

Pourquoi choisir la Dorn-thérapie ?

  • Soulagement durable : Corrige les déséquilibres articulaires et musculaires sans manipulation brutale.
  • Approche holistique : Prend en compte l'alignement global du corps pour un bien-être complet.
  • Idéale pour tous : Convient aux personnes de tout âge, y compris celles ayant des restrictions physiques.

En complément de la thérapie Dorn, je propose des exercices spécifiques à pratiquer à domicile pour renforcer les effets du traitement et promouvoir une posture saine à long terme.

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Massage Classique


Le massage classique est une technique polyvalente qui vise à détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine, et favoriser un état de relaxation totale. Ce type de massage utilise des mouvements fluides et des pressions adaptées pour réduire les tensions musculaires et stimuler le bien-être général.

Bénéfices du massage classique :

  • Réduction du stress : Libère les tensions accumulées et induit un état de calme mental.
  • Amélioration de la circulation : Stimule la circulation sanguine et lymphatique pour une meilleure oxygénation des tissus.
  • Réhabilitation musculaire : Aide à la récupération des muscles après un effort physique ou une blessure.

Ce massage est parfaitement adapté aux personnes cherchant à équilibrer leur corps et leur esprit, à se détendre après une longue journée, ou à retrouver leur vitalité après une période de fatigue.

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 Body Hot Stone


Le Body Hot Stone, ou massage aux pierres chaudes, est une technique de relaxation profonde utilisant des pierres volcaniques chauffées pour apaiser les tensions musculaires et favoriser une relaxation intense. Les pierres, placées stratégiquement sur le corps, diffusent une chaleur douce qui pénètre les muscles, permettant un relâchement complet.

Avantages du massage aux pierres chaudes :

  • Détente musculaire profonde : La chaleur aide à détendre les muscles raides et tendus.
  • Équilibre énergétique : Stimule les points d'énergie du corps pour harmoniser les chakras.
  • Réduction des douleurs : Apaise les douleurs chroniques et améliore la mobilité des articulations.

Idéal pour les personnes souffrant de stress, de douleurs musculaires chroniques ou simplement désireuses de s'accorder un moment de paix intérieure, le Body Hot Stone est un voyage sensoriel vers le bien-être.

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Tuina 

Dans le cadre de ma formation en MTC (médecin traditionnel chinoise) nous apprenons le massage Tuina pour lequel j'ai besoin de m'entrainer. 

Le Tuina repose sur les concepts fondamentaux de la MTC, notamment l'équilibre entre le yin et le yang, la circulation harmonieuse du Qi (énergie vitale) et du sang à travers les méridiens (canaux énergétiques) du corps. Un déséquilibre ou une stagnation du Qi peut provoquer des douleurs, du stress ou des maladies. Le Tuina vise donc à rétablir cet équilibre en stimulant les points d'acupuncture et les méridiens.

Les Bienfaits du Massage Tuina

Le Tuina offre de nombreux bienfaits, tant physiques que psychologiques :

  • Soulagement de la douleur : particulièrement efficace pour les douleurs musculo-squelettiques, comme les maux de dos, les cervicalgies, les tendinites etc...
  • Réduction du stress et de l'anxiété : grâce à son effet relaxant sur le système nerveux.
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : favorisant une meilleure oxygénation des tissus.
  • Stimulation du système immunitaire : par l’harmonisation de l’énergie vitale.
  • Soutien aux fonctions digestives : en activant certains points spécifiques liés au système digestif.

Applications Thérapeutiques

Le Tuina est souvent utilisé dans un cadre thérapeutique, que ce soit pour :

  • Traiter des affections chroniques (arthrite, migraines, insomnie).
  • Accompagner des troubles émotionnels (anxiété, dépression).
  • Prévenir les maladies grâce à son effet équilibrant sur le Qi.

Le Massage Tuina et les Autres Thérapies

Il est fréquent que le Tuina soit combiné avec d'autres disciplines de la MTC, telles que l'acupuncture, la moxibustion, ventouses ou la phytothérapie, pour des résultats optimaux.

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